バリア機能を正常に保つセラミドでニキビ予防

ニキビの原因は主に皮脂やニキビ菌の繁殖と言われているので、予防するには皮脂をしっかり取り除いたり、肌を清潔にすることが一番大事と思っている方も多いでしょう。

もちろんこういったケアを効果的なのですが、加えて肌のバリア機能を低下させないようにすることも重要なポイントになります。

 

バリア機能が低下すると肌が弱くなってしまうため、少しの刺激でもダメージを受けやすくなり、ニキビが発生しやすい肌になってしまいます。

 

また肌を健康に保つために必要な水分も逃げていってしまい、乾燥がひどくなると肌機能全体が低下してしまって、ダメージから回復させることもできなくなります。

 

ですので、ニキビ予防にはバリア機能を正常に保つことが必要になるのですが、そのためのケアで取り入れたいのがセラミドです。

 

特に保湿に関係する大人ニキビの場合でも生理前になるとニキビに関係なく、保湿力が低下するので、セラミドは大切です。ですので生理前に出来やすい大人ニキビにも保湿という面でセラミドはとても大切になります。